Voici un exercice de respiration guidé par une petite animation. Avec un cercle qui se dessine à l'inspiration. Puis s'efface à l'expiration. Pendant 2 minutes. Laissez vous guider et laissez le calme envahir votre esprit et votre corps.
top of page
Donnez le meilleur de vous-même à l'école
Primaire, collège, lycée, classe prépa & études supérieures
Prendre rendez-vous ?
bottom of page
Comentarios